Jobnas.com – Tidak jarang orang seringkali memperbincangkan kebutuhan minum suplemen. Ada yang berasumsi bahwa suplemen tidak wajib dikonsumsi, namun tidak jarang ada yang menganggap…
Ghufron Writer
→
Jobnas.com – Mengkonsumsi gula secara berlebihan memang tidak baik. Banyak resiko yang ditimbulkan. Itulah mengapa Kemenkes melalui Permenkes No. 30 Tahun 2013 mengatur anjuran…
Ghufron Writer
→
Jobnas.com – Dalam beberapa studi, makan sebelum tidur sangat tidak dianjurkan karena tidak baik bagi kesehatan. Menurut Sleep Foundation, makan terlalu malam dekat dengan…
Ghufron Writer
→
Jobnas.com – Saat bangun tidur, ada banyak sekali manfaat yang dapat kita rasakan ketika minum air putih, terutama untuk kesehatan dan konsentrasi. Di samping…
Ghufron Writer
→
Jobnas.com – Ketika pandemi melanda, apakah kamu jadi hobi bersepeda ? Kalau iya, ada banyak aplikasi yang bisa menambah semangatmu dalam mengayuh sepeda, lho!…
Ghufron Writer
→
Jobnas.com – Carpal tunnel syndrome merupakan masalah kesehatan yang sering datang tiba-tiba. Dengan begitu tentu akan mengancam pekerja dan sangat perlu untuk diwaspadai, terutama…
Iwan Bisa
→
Jobnas.com – Jika terus menerus bekerja di depan layar laptop atau komputer dapat menyebabkan ketegangan mata dan sakit kepala. Untuk mengatasinya, banyak orang merekomendasikan…
Iwan Bisa
→
Jobnas.com – Memang, seberapa serius risiko yang ditimbulkan oleh komputer? Jika kalian saat bekerja di depan monitor sering merasakan sakit Leher, Mata, dan Bahu.…
Iwan Bisa
→
Jobnas.com – Mayoritas orang telah mngamiini bahwa yoga adalah olahraga yang dapat membantu menjaga kesehatan fisik dan mental. Apakah kalian sudah tahu bahwa yoga…
Iwan Bisa
→
Jobnas.com – sering kali saya melihat anak muda hari ini sering menggunakan earphone saat main game. Dan masih banyak lagi seperti ketika sedang mendengarkan…
Iwan Bisa
→
Jobnas.com – Sebut saja Homo-digitalis. Mengapa saya mengatakan begitu, karena saat ini mulai dari karyawan yang bekerja di depan layar berjam-jam hingga anak kecil…
Iwan Bisa
→
Jobnas.com-Jika kamu sebagai pekerja yang terbiasa mengambil keputusan atau problem solving, sebaiknya hindari keseringan mengkonsumsi junk food. Meskipun sebagai pekerja biasanya sering mengkonsumsi junk…
Ghufron Writer
→
